יום 36 - היום הראשון בשבוע השישי - חלבון מן הצומח
-
-
מחיר חבר מועדון:
₪0
איזה כיף !
אנחנו בשבוע השישי והאחרון של ניקוי של 40 יום .
אנחנו אחרי שישי ושבת ובאופן באופן טבעי ימי שישי ושבת מתאפיינים בכמות אוכל
יותר גדולה מאשר ימי השבוע הרגילים.
המטרה שוב - לאזן ולנקות את העומס במערכת העיכול מסוף השבוע .
ברגע שנטמיע את ההרגל הזה יהיה לנו קל יותר !
איך מאזנים ?
שתיית מים כמו בימים שעברו
ותזונה צמחונית אשר מקילה על מערכת העיכול
תזונה
היכנסו לקישור הבא
יום א
סמנו לעצמכם
שייק רצוי או תפוח ואגס בקינמון
לחם שיפון\כוסמין\טורטייה כוסמת
מתכון לארוחת צהריים מהרשימה
פרי טרופי או פירות יער
מתכון לארוחת ערב
שבוע מוצלח לכולם
חוות דעת
