יום 2

  • מחיר חבר מועדון:
    0
אזל המלאי

הנחיות ליום השני
שתיית מים כמו ביום הראשון 

תזונה 
לפתוח את הבוקר כמו ביום הראשון 
מי שמרגיש שיש לו כמות נוזלים מספיקה - ניתן לאכול את הפירות .
תפוח . אגס \ 3-4 תותים

מי שרעב יותר מאוחר יכול לאכול תפוח ( משביע )

ארוחת צהריים
מרק גריסי פנינה
למה ?
גריסי פנינה - פחמימה טעימה דלת גלוטן 
לפי הרפואה הסינית מנקה דם ומשפרת את בריאות העור .
ביחד עם עשבי התיבול הירוקים היא מתחילה להניע את כל הפסולת החוצה.
שתו שתי צלחות כאלו ואתם מפוצצים.
מי שרוצה יכול להוסיף גם שעועית מש למרק וכך יש לנו חלבון מלא
אפשר לשדרג גם עם טופו 

מי שיש לו רקע של אנמיה
יכול לאכול מרק סלק 

ארוחת ביניים ב 16:00 
אננס \ מנגו \ פאפאיה

ארוחת ערב 
אנטיפסטי 
או
או סלט ירקות עם ביצה \ טונה 





 
 
x

#{title}

#{text}

#{price}