יום 58 - חלבון מן החי

  • מחיר חבר מועדון:
    0
אזל המלאי

נתחיל את היום כמו בכל השבועות הקודמים.
מים , שייק , פירות 
ככל שיש יותר יין ( נוזלים בגוף ) ככה הגוף ישרוף יותר.

שעה 10:30 - 11:00 
לחם שיפון \ כוסמין  100% 
או 
טורטייה כוסמת 
אפשר לשלב ממרחים עם שומן 
לדוגמא 
טחינה , ממרח פסטו , ממרח שקדים 

ארוחת צהריים 
תזונה של חלבון מן החי
התמקדות בהודו 

ארוחת 16:00 - 17:00 
פירות טרופיים או פירות יער 

ארוחת ערב - 18:00 - 19:30 
ארוחה קלה של ביצה \טופו \ ירקות אנטיספטי \ סלט ירקות 

שיהיה לכם יום נפלא

 
x

#{title}

#{text}

#{price}