טבעוני
Vegan
סלט פולי סויה עם חמציצים
-
-
מחיר חבר מועדון:
₪0
מרכיבים
שקית סנפרוסט של פולי אדמה בתרמיל
בצל סגול
גזר
קישוא
עגבנייה
לימון
נענע
פלפל חריף
חמציצים
בצל ירוק
רוטב סויה
כורכום
אופן ההכנה
לצקת מים רותחים על פולי הסויה ולהשאיר כ 5 דקות .
לסנן את המים ולהוציא את פולי הסויה מהתרמילים.
לחתוך לקוביות או לפרוסות דקות את הקישואים ,גזר והבצל.
להקפיץ בווק עם מעט שמן .
להוסיף את הכורכום בשלב שהירקות מזיעים.
להוסיף את פולי הסויה, את רוטב הסויה ולסחוט את מיץ הלימון.
את העגבנייה לחתוך לפלחים גדולים , להוסיף לווק, להקפיץ להוציא ישר.
להגיש על מצע של עלי חמציצים עם פלח לימון ונענע קצוצה מעלה.
בתיאבון !
בצל סגול
גזר
קישוא
עגבנייה
לימון
נענע
פלפל חריף
חמציצים
בצל ירוק
רוטב סויה
כורכום
אופן ההכנה
לצקת מים רותחים על פולי הסויה ולהשאיר כ 5 דקות .
לסנן את המים ולהוציא את פולי הסויה מהתרמילים.
לחתוך לקוביות או לפרוסות דקות את הקישואים ,גזר והבצל.
להקפיץ בווק עם מעט שמן .
להוסיף את הכורכום בשלב שהירקות מזיעים.
להוסיף את פולי הסויה, את רוטב הסויה ולסחוט את מיץ הלימון.
את העגבנייה לחתוך לפלחים גדולים , להוסיף לווק, להקפיץ להוציא ישר.
להגיש על מצע של עלי חמציצים עם פלח לימון ונענע קצוצה מעלה.
בתיאבון !
חוות דעת
מוצרים קשורים
