כיצד שומרים על תפריט הדיאטה בשהייה מחוץ לבית

  • מחיר חבר מועדון:
    0
אזל המלאי

פשוט מאד. יתרונה הגדול של דיאטה זו הוא בפשטותה. 
שיש סדר כבר הצלחנו ב 90% !
 
לפני כל יציאה לעבודה או לנסיעה, נקפיד תמיד לקחת איתנו את התוספים ( אם צריך )
פרי, שייק ובמספר דקות נכין בקופסה אטומה את הסלט 
בצירוף ביצה,קופסת טונה או בטטה,ורצוי גם בקבוק קטן
של תה ירוק וכמובן בקבוק מים גדול של מים  – ואנו מסודרים לכמה ארוחות !

 

x

#{title}

#{text}

#{price}