מצבי חום
-
-
מחיר חבר מועדון:
₪0
מאפיינים עיקריים לחום מלא
תחושת חום בגוף
רתיעה מחום ומשיכה לקור
רצון לשתות קר
פנים ועיניים אדומות
פצעים וכיבים אדומים
עצירות , דימומים , עודף רעב ,ריח רע בנשימה
דיבור מבולבל ,הזיות, כעסים מתפרצים
דלקת מקומית המלווה בעור חם ואדום
דופק מהיר ומלא
לשון אדומה - חיפוי צהוב
סיבות לחום מלא
אכילה ושתייה של מזונות חמים ללא מזונות מקררים.
עבודה פיסית רבה
חשיפה לחום - מזג אוויר או חימום יתר - מזגנים ,תנורים.
חסימת אנרגיה באיברים פנימיים.
מאפיינים לחום מחסר
חוסר שתייה
לשון ופה יבשים ,שיעול יבש , צרידות
נטייה למבנה גוף רזה
הזעת לילה
חום בכפות ידיים, כפות רגליים ובפנים, שפתיים ולחייך אדומות
תחושת חום אחר הצהריים
חוסר מנוחה נפשי , עצבנות
צואה יבשה ,נטייה לעצירות
נדודי שינה
לשון אדומה ,יבשה מתקלפת ,מחורצת
דופק דק ומהיר
סיבות לחום חסר - חסר יין
עודף חום שמכלה יין
מתח נפשי ,סביבה תחרותית ואורח חיים יאנגי מידי
צריכת אלכוהול ,קפה , סמים
תבלינים ומזונות מחממים
דימום ,הזעות יתר
סוכרת
אכילת לילה
טיפול
להוריד מזונות חמים ומחממים ולאכול מזונות מקררים וניטרליים.
להמעיט במזונות קשים לעיכול ומייצרי ליחה - מוצרי חלב ,מטוגן , ביצים ,בשר , מוצרי קמח לבן .
לאכול מעט חריף על מנת להניע חסימת צ'י .
לאכול כמויות קטנות .
לאכול פירות וירקות טריים - מכילים המון נוזלים.
לשלב מיצים ושיקים פירות מדוללים במים .
להיות במקומות קרירים ולהימנע כמה שיותר ממקומות חמים
לשתות לפחות 2 ליטר מים – טמפרטורת החדר או קצת קרירים
שיטות בישול - אידוי ,בישול
להימנע מחשיפה לחום ומעבודה פיסית
פורמולות אפשריות
6 – להורדת חום מהקיבה
16– הזנת נוזלים בקיבה ובריאות
54 – חיזוק כליות
10- הרגעת הנפש
42 – ניקוי כבד
39 – לחום ולחות בקיבה ובטחול
תחושת חום בגוף
רתיעה מחום ומשיכה לקור
רצון לשתות קר
פנים ועיניים אדומות
פצעים וכיבים אדומים
עצירות , דימומים , עודף רעב ,ריח רע בנשימה
דיבור מבולבל ,הזיות, כעסים מתפרצים
דלקת מקומית המלווה בעור חם ואדום
דופק מהיר ומלא
לשון אדומה - חיפוי צהוב
סיבות לחום מלא
אכילה ושתייה של מזונות חמים ללא מזונות מקררים.
עבודה פיסית רבה
חשיפה לחום - מזג אוויר או חימום יתר - מזגנים ,תנורים.
חסימת אנרגיה באיברים פנימיים.
מאפיינים לחום מחסר
חוסר שתייה
לשון ופה יבשים ,שיעול יבש , צרידות
נטייה למבנה גוף רזה
הזעת לילה
חום בכפות ידיים, כפות רגליים ובפנים, שפתיים ולחייך אדומות
תחושת חום אחר הצהריים
חוסר מנוחה נפשי , עצבנות
צואה יבשה ,נטייה לעצירות
נדודי שינה
לשון אדומה ,יבשה מתקלפת ,מחורצת
דופק דק ומהיר
סיבות לחום חסר - חסר יין
עודף חום שמכלה יין
מתח נפשי ,סביבה תחרותית ואורח חיים יאנגי מידי
צריכת אלכוהול ,קפה , סמים
תבלינים ומזונות מחממים
דימום ,הזעות יתר
סוכרת
אכילת לילה
טיפול
להוריד מזונות חמים ומחממים ולאכול מזונות מקררים וניטרליים.
להמעיט במזונות קשים לעיכול ומייצרי ליחה - מוצרי חלב ,מטוגן , ביצים ,בשר , מוצרי קמח לבן .
לאכול מעט חריף על מנת להניע חסימת צ'י .
לאכול כמויות קטנות .
לאכול פירות וירקות טריים - מכילים המון נוזלים.
לשלב מיצים ושיקים פירות מדוללים במים .
להיות במקומות קרירים ולהימנע כמה שיותר ממקומות חמים
לשתות לפחות 2 ליטר מים – טמפרטורת החדר או קצת קרירים
שיטות בישול - אידוי ,בישול
להימנע מחשיפה לחום ומעבודה פיסית
פורמולות אפשריות
6 – להורדת חום מהקיבה
16– הזנת נוזלים בקיבה ובריאות
54 – חיזוק כליות
10- הרגעת הנפש
42 – ניקוי כבד
39 – לחום ולחות בקיבה ובטחול
חוות דעת
