אנמיה
אנמיה נגרמת ממספר גורמים ומבחינים בין סוגיה לפי החסר
אנמיה מחוסר ברזל (מיקרוציטית והיפוכרומית)
נפח כדוריות הדם האדומות (MCV) קטן וצבען חיוור.
אנמיה מחסר ויטמין B12 או חומצה פולית (מגלובלסטית, מיקרוציטית והיפוכרומית)
נפח כדוריות הדם האדומות גדול וצבען כהה
אנמיה מחוסר ברזל מכונה גם "חסר דם".
היא מוגדרת כירידה במספר כדוריות הדם האדומות (RBC) ונמדדת באמצעות ריכוז ההמוגלובין (Hb) בדם.
הערכים התקינים של המוגלובין: נשים 12-16 g\dl גברים: 12-16 g/dl
מדדים נוספים בבדיקת דם לאנמיה מחוסר ברזל כוללים:
נפח הכדורית האדומה (MCV)
ריכוז ההמוגלובין בכל תא ותאMCHC) )
פריטין (מאגרי הברזל)
באנמיה מסוג זה נוצרת הפחתה במספר כדוריות הדם האדומות במחזור
הדם, או ירידה בכמות ההמוגלובין או באיכותו.
אנמיה מחסר בוויטמין B12 או חומצה פולית
אנמיה מחסר בוויטמין B12 נקראת אנמיה פרניציוזה (Pernicious).
חסר זה נובע לרוב מבעיה כלשהי בספיגתו בדם.
ספיגת הוויטמין מתבצעת במעי הדק ודורשת
הפרשה של גליקופרוטאין בשם
(intrinsic factor-IF) מהקיבה ולכן כשל בהפרשתו
גורם למחסור בוויטמין B12.
מחסור זה יכול להיווצר כתוצאה מחוסר
בחומצה פולית, מפלורת מעיים שאינה מאוזנת
וממחלות הגורמות לחוסר חומצה
הידרוכלורית וטריפסין
(אנזים המיוצר על ידי הלבלב )
ירידה ברמת B12 יכולה להיגרם גם כתוצאה מדיאטה דלה במאכלי בשר ודגים או מתזונה
המתבססת על צמחונות או על טבעונות .
רמת חומציות נמוכה בקיבה (היפוכלורידריה) פוגמת בספיגת הוויטמין ממזון.
כמו כן, הזדקנות מקושרת עם הפרשה פחותה של
חומצת קיבה העלולה להוביל לחוסר בוויטמין B12
באוכלוסייה הבוגרת.
רמות תקינות
פריטין – נשים 10-290 מק"ג ,גברים - 29-148 מק"ג
המוגלובין – נשים – 12-16 , גברים 12-16
טווח הערכים של ויטמין B12 בבדיקות דם הנו: 150-900 pg/ml,
ברזל – גברים – 50-175 מק"ג , נשים – 40-150 מק"ג , ילדים – 50-120 מק"ג .
חשוב מאוד !
אם הערכים " נושקים למדד התחתון יש לטפל מיד "
ישנם גורמים רבים לאנמיה, ובהם איבוד דם חמור, הפרעות גנטיות ומחלות חמורות.
האנמיה יכולה לנבוע מסיבות אחרות:
חוסר במרכיבים הדרושים לסינתזה של כדוריות דם אדומות (בעיה בייצור )
הרס מוגבר של תאי דם אדומים הנובע ממחלות מח העצם, הכליות והטחול.
דימום מוגבר כתוצאה מגורמים פנימיים (כגון: מחלות ממאירות, כיבים במערכת העיכול,
ניתוח, טחורים, דימום וסתי מוגבר, פוליפים, חבלות פנימיות ,היריון.
מחלות כמו קנדידה והליקובקטר אשר גורמות לחוסר ספיגה של ברזל וויטמינים.
ספיגה לקויה של ויטמין B12 או של חומצה פולית.
היפוכלורידריה.
סימפטומים
הסימפטומים כתוצאה מאנמיה אינם ספציפיים; הם מבטאים את הירידה באספקת הדם והחמצן
לרקמות ולאיברים השונים בגוף. בדרך כלל, הסובל מאנמיה יתלונן על:
חולשה, עייפות וסחרחורות.
כאבי ראש, עצבנות, קושי בריכוז, צלצולים באוזניים, חוסר תיאבון, בחילות.
תחושת קור בגפיים.
דפיקות לב ולפעמים גם עלייה בקצב הלב (טכיקרדיה )
חיוורון כתוצאה מירידה באספקת הדם לעור, הנובעת מכך שהגוף
מפנה דם רב יותר לאיברים החיוניים בגוף.
היעדר וסת.
המלצת לתזונה
מומלץ לצרוך מזונות העשירים בברזל
ירקות עליים ירוקים
קטניות
אגוזים
אצות
פֵרות יבשים
ביצים ושמרי בירה.
יש להימנע מקפאין (תה, קפה, קולה), מעישון ומאלכוהול, הפוגמים בספיגת ברזל.
צמחי מרפא
פורמולה 61 – Ten stars - לחיזוק דם לנשים עד גיל 45 , גברים - כל גיל
פורמולה 43 - Luna - לחיזוק דם בגיל המעבר
פורמולה 14 - במקרה של חוסר ספיגה - משפרת את ספיגת הברזל
קרמים טיפוליים
קרם 78 - Cv12
אנמיה מחוסר ברזל (מיקרוציטית והיפוכרומית)
נפח כדוריות הדם האדומות (MCV) קטן וצבען חיוור.
אנמיה מחסר ויטמין B12 או חומצה פולית (מגלובלסטית, מיקרוציטית והיפוכרומית)
נפח כדוריות הדם האדומות גדול וצבען כהה
אנמיה מחוסר ברזל מכונה גם "חסר דם".
היא מוגדרת כירידה במספר כדוריות הדם האדומות (RBC) ונמדדת באמצעות ריכוז ההמוגלובין (Hb) בדם.
הערכים התקינים של המוגלובין: נשים 12-16 g\dl גברים: 12-16 g/dl
מדדים נוספים בבדיקת דם לאנמיה מחוסר ברזל כוללים:
נפח הכדורית האדומה (MCV)
ריכוז ההמוגלובין בכל תא ותאMCHC) )
פריטין (מאגרי הברזל)
באנמיה מסוג זה נוצרת הפחתה במספר כדוריות הדם האדומות במחזור
הדם, או ירידה בכמות ההמוגלובין או באיכותו.
אנמיה מחסר בוויטמין B12 או חומצה פולית
אנמיה מחסר בוויטמין B12 נקראת אנמיה פרניציוזה (Pernicious).
חסר זה נובע לרוב מבעיה כלשהי בספיגתו בדם.
ספיגת הוויטמין מתבצעת במעי הדק ודורשת
הפרשה של גליקופרוטאין בשם
(intrinsic factor-IF) מהקיבה ולכן כשל בהפרשתו
גורם למחסור בוויטמין B12.
מחסור זה יכול להיווצר כתוצאה מחוסר
בחומצה פולית, מפלורת מעיים שאינה מאוזנת
וממחלות הגורמות לחוסר חומצה
הידרוכלורית וטריפסין
(אנזים המיוצר על ידי הלבלב )
ירידה ברמת B12 יכולה להיגרם גם כתוצאה מדיאטה דלה במאכלי בשר ודגים או מתזונה
המתבססת על צמחונות או על טבעונות .
רמת חומציות נמוכה בקיבה (היפוכלורידריה) פוגמת בספיגת הוויטמין ממזון.
כמו כן, הזדקנות מקושרת עם הפרשה פחותה של
חומצת קיבה העלולה להוביל לחוסר בוויטמין B12
באוכלוסייה הבוגרת.
רמות תקינות
פריטין – נשים 10-290 מק"ג ,גברים - 29-148 מק"ג
המוגלובין – נשים – 12-16 , גברים 12-16
טווח הערכים של ויטמין B12 בבדיקות דם הנו: 150-900 pg/ml,
ברזל – גברים – 50-175 מק"ג , נשים – 40-150 מק"ג , ילדים – 50-120 מק"ג .
חשוב מאוד !
אם הערכים " נושקים למדד התחתון יש לטפל מיד "
ישנם גורמים רבים לאנמיה, ובהם איבוד דם חמור, הפרעות גנטיות ומחלות חמורות.
האנמיה יכולה לנבוע מסיבות אחרות:
חוסר במרכיבים הדרושים לסינתזה של כדוריות דם אדומות (בעיה בייצור )
הרס מוגבר של תאי דם אדומים הנובע ממחלות מח העצם, הכליות והטחול.
דימום מוגבר כתוצאה מגורמים פנימיים (כגון: מחלות ממאירות, כיבים במערכת העיכול,
ניתוח, טחורים, דימום וסתי מוגבר, פוליפים, חבלות פנימיות ,היריון.
מחלות כמו קנדידה והליקובקטר אשר גורמות לחוסר ספיגה של ברזל וויטמינים.
ספיגה לקויה של ויטמין B12 או של חומצה פולית.
היפוכלורידריה.
סימפטומים
הסימפטומים כתוצאה מאנמיה אינם ספציפיים; הם מבטאים את הירידה באספקת הדם והחמצן
לרקמות ולאיברים השונים בגוף. בדרך כלל, הסובל מאנמיה יתלונן על:
חולשה, עייפות וסחרחורות.
כאבי ראש, עצבנות, קושי בריכוז, צלצולים באוזניים, חוסר תיאבון, בחילות.
תחושת קור בגפיים.
דפיקות לב ולפעמים גם עלייה בקצב הלב (טכיקרדיה )
חיוורון כתוצאה מירידה באספקת הדם לעור, הנובעת מכך שהגוף
מפנה דם רב יותר לאיברים החיוניים בגוף.
היעדר וסת.
המלצת לתזונה
מומלץ לצרוך מזונות העשירים בברזל
ירקות עליים ירוקים
קטניות
אגוזים
אצות
פֵרות יבשים
ביצים ושמרי בירה.
יש להימנע מקפאין (תה, קפה, קולה), מעישון ומאלכוהול, הפוגמים בספיגת ברזל.
צמחי מרפא
פורמולה 61 – Ten stars - לחיזוק דם לנשים עד גיל 45 , גברים - כל גיל
פורמולה 43 - Luna - לחיזוק דם בגיל המעבר
פורמולה 14 - במקרה של חוסר ספיגה - משפרת את ספיגת הברזל
קרמים טיפוליים
קרם 78 - Cv12
חוות דעת
מוצרים קשורים
