השיעור השבועי - 03112021 - מחלת הסרטן
-
-
מחיר חבר מועדון:
₪0
סרטן הוא שם כולל לכ 150 מחלות המאופיינות בחלוקה בלתי מבוקרת של תאים.
ביכולתו לפלוש ולהזיק לרקמה נורמאלית באזור או באתר מרוחק יותר בגוף .
ההבדל בין סוגי הסרטן תלוי בסוג האיבר בו מתפתח הגידול.
המונח גידול מתאר תהליך בו מתרחשת הרחבה הדרגתית של מספר תאים אשר עוברים חלוקות בלתי מבוקרות.
בעקבות חלוקות אלו נוצר גוש הנקרא גידול .
גידול שפיר - תאים במסת גידול במקום מוגדל באיבר .
גידולים ממאירים - נוטים להתפשט בגוף תוך יצירת גידולים שונים משניים ( גרורות – mestastases).
במקרים רבים הגרורות הן המסכנות את חיי החולה.
שלבים בהתפתחות הסרטן
שלב התחלתי – Initalation – תהליך של פגיעה באחת משלושת קבוצות הגנים.
שלב ההתקדמות – Promation - בשלב זה הגידול מתחיל להבשיל ,יש פגיעה ברורה ב 2 קבוצות גנים.
שלב ההתפשטות – Progression – שלב הממאירות הכולל את שלב המחלה הקלינית.
גורמים המשפיעים על התפתחות הסרטן
גנטיקה
מערכת החיסון
דלקת
הזדקנות
תזונה
גורמים התנהגותיים
עישון – אחראי ל 35% מהתמותה לסרטן
תזונה – אחראית לכ 35% מהתמותה לסרטן
התנהגות מינית – אחראית ל כ 7% מהתמותה מסרטן
פריון - - מספר לידות , גיל .
גורמים סביבתיים
קרינה
זיהום אוויר, זיהום מים.
חומרי הדברה
זיהומים – אחראים ל ל 10% מהתמותה מסרטן.
תעסוקה – אחראית לכ 4% מהתמותה מסרטן.
רפואה – אחראית לכ 1% מהתמותה בסרטן.
חשיפה להורמונים אקסוגנים -חצוניים
גורמים גנטיים
תורשה
המלצות תזונתיות
להוריד שלושת הלבנים - סוכר לבן ,קמח לבן וחלב
עשב תיבול והמון כתומים – בטא קרוטן.
משרה כלורופיל כלשביא
תה ירוק
אומגה 3
מזונות הלוחמים בסרטן
משפחת המצליבים
סויה
אנטיאוקסידנטים
תה ירוק
כורכום
שום
בצל
פשתן
קצח
תבלינים ועשבי מרפא: כוסברה, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום, נענע, ג'ינגר.
ירקות ופירות עשירים בקרטנואידים, מונוטרפנים, אנתוציאנינים
אצות, פטריות
חומצות שומן מסוג אומגה 3
סיכום תזונה אנטי סרטנית:
העקרונות החשובים ביותר לחולי סרטן:
מזון אורגני.
הימנעות משלושת הלבנים
הגברת הצריכה מפירות וירקות 10% מהתפריט היומי.
אכילה על בסיס יומי של מזונות נוגדי סרטן:
ירקות ממשפחת המצליבים – כרוב, כרובית, ברוקולי, לפת.
נבטים ובמיוחד נבטי ברוקולי, צנונית, חמניות.
שום ובצל
פירות וירקות עשירים בקרטנואידים - כתום, צהוב, אדום
פירות וירקות עשירים במונוטרפנים - פירות הדר, דובדבנים, שמיר, כוסברה.
תבלינים – כורכום, קצח, כוסברה
תה ירוק
מיץ עשב חיטה
טיפולים נטורופתים בזמן מחלה
טיפול בעיקר באדם החולה ולא במחלה.
טיפול אונקולוגי קונבנציונלי והעשרה תזונתית. כלומר טיפול סינרגיסטי ולא אנטגוניסטי.
שילוב שתי הגישות מקל על התמודדות עם הטיפולים, משפר התאוששות וסיכוי החלמה.
הסרת הסיבות:
מזון אורגני נטול רעלים, לא מעובד, מזון צמחי ללא שומן וחלבון מהחי.
הימנעות מאלכוהול, קפה, עישון, טיגון.
הורדת סטרס והרגעה - הרפיה, ויטמינים מקב' B, פרחי באך , צמחי מרפא
צירים המשפיעים על מצבו של החולה
ציר הגוף
ציר הנפש
ציר הגידול
ציר הטיפול
אחת המטרות העיקריות היא מניעת תת תזונה.
תת תזונה וכיחשון בחולה האונקולוגי
תת תזונה מוגדרת כירידה בלתי רצונית של יותר מ- 10% ממשקל חולי הסרטן.
מחקרים מראים כי 81% - 41% מחולי הסרטן יסבלו מדרגה כלשהי של תת תזונה.
כבר ב- 2002 אובחן קשר ברור בין תת תזונה ובין פרוגנוזה נמוכה וירידה באיכות החיים של חולי הסרטן.
חלק מהחולים מתים מתת תזונה. עקב החלשות הגוף קשה לו יותר להתמודד עם זיהומים, הטיפולים הקשים והמחלה עצמה.
כיחשון - הוא מצב קיצוני של תת תזונה המתבטא ברזון קשה, חולשה, ליקוי בתפקודי
איברים חיוניים, אדישות וליקויים במערכת החיסון. ישנו חוסר האיזון בין דרישות אנרגתיות גבוהות
של החולה ובין יכולת הצריכה התזונתית שלו והירידה ביכולת לנצל רכיבים תזונתיים.
ניתוחים בשל מחלת הסרטן והשפעותיהם על התזונה
תופעות לוואי של רדיותרפיה
תופעות לוואי של כימותרפיה מטרות טיפול תזונתי במחלת הסרטן
שיקום הגוף
המטרה בשיקום הגוף היא להקטין את סיכויי התחלואה והתמותה שאליהם חשוף חולה
הסרטן בעקבות המחלה והטיפולים ושיפור איכות חייו.
שמירה על משקל גוף תקין והרכב גוף תקין
דרך לבדוק את מצב הגוף היא באמצעות הערכה תזונתית.
הנחיות תזונתיות בהתאם לתופעת הלוואי
בחילות
עודף חומציות / אולקוס
הקאות
חוסר תיאבון
פגיעה בריריות הפה ומערכת הבליעה
שלשולים
עצירות
יובש בפה
תוספי מזון לסרטן
אנטיאוקסידנטים.
לגבי הטיפול בתום המחלה - אחת טוענת לחזק את הגוף והשנייה – מצדדת בניקוי עמוק מייד
לאחר הטיפול.
אצות, כלורופיל ועשב חיטה.
אומגה 3.
פורמולות צמחים
פורמולות אפשריות
29 - לחזיוק מערכת חיסון
39 - להוריד חום ולחות
10 - להרגעה
7 - לתמיכה
42 - לניקוי כבד
14 - לאיזון מערכת העיכול
ביכולתו לפלוש ולהזיק לרקמה נורמאלית באזור או באתר מרוחק יותר בגוף .
ההבדל בין סוגי הסרטן תלוי בסוג האיבר בו מתפתח הגידול.
המונח גידול מתאר תהליך בו מתרחשת הרחבה הדרגתית של מספר תאים אשר עוברים חלוקות בלתי מבוקרות.
בעקבות חלוקות אלו נוצר גוש הנקרא גידול .
גידול שפיר - תאים במסת גידול במקום מוגדל באיבר .
גידולים ממאירים - נוטים להתפשט בגוף תוך יצירת גידולים שונים משניים ( גרורות – mestastases).
במקרים רבים הגרורות הן המסכנות את חיי החולה.
שלבים בהתפתחות הסרטן
שלב התחלתי – Initalation – תהליך של פגיעה באחת משלושת קבוצות הגנים.
שלב ההתקדמות – Promation - בשלב זה הגידול מתחיל להבשיל ,יש פגיעה ברורה ב 2 קבוצות גנים.
שלב ההתפשטות – Progression – שלב הממאירות הכולל את שלב המחלה הקלינית.
גורמים המשפיעים על התפתחות הסרטן
גנטיקה
מערכת החיסון
דלקת
הזדקנות
תזונה
גורמים התנהגותיים
עישון – אחראי ל 35% מהתמותה לסרטן
תזונה – אחראית לכ 35% מהתמותה לסרטן
התנהגות מינית – אחראית ל כ 7% מהתמותה מסרטן
פריון - - מספר לידות , גיל .
גורמים סביבתיים
קרינה
זיהום אוויר, זיהום מים.
חומרי הדברה
זיהומים – אחראים ל ל 10% מהתמותה מסרטן.
תעסוקה – אחראית לכ 4% מהתמותה מסרטן.
רפואה – אחראית לכ 1% מהתמותה בסרטן.
חשיפה להורמונים אקסוגנים -חצוניים
גורמים גנטיים
תורשה
המלצות תזונתיות
להוריד שלושת הלבנים - סוכר לבן ,קמח לבן וחלב
עשב תיבול והמון כתומים – בטא קרוטן.
משרה כלורופיל כלשביא
תה ירוק
אומגה 3
מזונות הלוחמים בסרטן
משפחת המצליבים
סויה
אנטיאוקסידנטים
תה ירוק
כורכום
שום
בצל
פשתן
קצח
תבלינים ועשבי מרפא: כוסברה, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום, נענע, ג'ינגר.
ירקות ופירות עשירים בקרטנואידים, מונוטרפנים, אנתוציאנינים
אצות, פטריות
חומצות שומן מסוג אומגה 3
סיכום תזונה אנטי סרטנית:
העקרונות החשובים ביותר לחולי סרטן:
מזון אורגני.
הימנעות משלושת הלבנים
הגברת הצריכה מפירות וירקות 10% מהתפריט היומי.
אכילה על בסיס יומי של מזונות נוגדי סרטן:
ירקות ממשפחת המצליבים – כרוב, כרובית, ברוקולי, לפת.
נבטים ובמיוחד נבטי ברוקולי, צנונית, חמניות.
שום ובצל
פירות וירקות עשירים בקרטנואידים - כתום, צהוב, אדום
פירות וירקות עשירים במונוטרפנים - פירות הדר, דובדבנים, שמיר, כוסברה.
תבלינים – כורכום, קצח, כוסברה
תה ירוק
מיץ עשב חיטה
טיפולים נטורופתים בזמן מחלה
טיפול בעיקר באדם החולה ולא במחלה.
טיפול אונקולוגי קונבנציונלי והעשרה תזונתית. כלומר טיפול סינרגיסטי ולא אנטגוניסטי.
שילוב שתי הגישות מקל על התמודדות עם הטיפולים, משפר התאוששות וסיכוי החלמה.
הסרת הסיבות:
מזון אורגני נטול רעלים, לא מעובד, מזון צמחי ללא שומן וחלבון מהחי.
הימנעות מאלכוהול, קפה, עישון, טיגון.
הורדת סטרס והרגעה - הרפיה, ויטמינים מקב' B, פרחי באך , צמחי מרפא
צירים המשפיעים על מצבו של החולה
ציר הגוף
ציר הנפש
ציר הגידול
ציר הטיפול
אחת המטרות העיקריות היא מניעת תת תזונה.
תת תזונה וכיחשון בחולה האונקולוגי
תת תזונה מוגדרת כירידה בלתי רצונית של יותר מ- 10% ממשקל חולי הסרטן.
מחקרים מראים כי 81% - 41% מחולי הסרטן יסבלו מדרגה כלשהי של תת תזונה.
כבר ב- 2002 אובחן קשר ברור בין תת תזונה ובין פרוגנוזה נמוכה וירידה באיכות החיים של חולי הסרטן.
חלק מהחולים מתים מתת תזונה. עקב החלשות הגוף קשה לו יותר להתמודד עם זיהומים, הטיפולים הקשים והמחלה עצמה.
כיחשון - הוא מצב קיצוני של תת תזונה המתבטא ברזון קשה, חולשה, ליקוי בתפקודי
איברים חיוניים, אדישות וליקויים במערכת החיסון. ישנו חוסר האיזון בין דרישות אנרגתיות גבוהות
של החולה ובין יכולת הצריכה התזונתית שלו והירידה ביכולת לנצל רכיבים תזונתיים.
ניתוחים בשל מחלת הסרטן והשפעותיהם על התזונה
תופעות לוואי של רדיותרפיה
תופעות לוואי של כימותרפיה מטרות טיפול תזונתי במחלת הסרטן
שיקום הגוף
המטרה בשיקום הגוף היא להקטין את סיכויי התחלואה והתמותה שאליהם חשוף חולה
הסרטן בעקבות המחלה והטיפולים ושיפור איכות חייו.
שמירה על משקל גוף תקין והרכב גוף תקין
דרך לבדוק את מצב הגוף היא באמצעות הערכה תזונתית.
הנחיות תזונתיות בהתאם לתופעת הלוואי
בחילות
עודף חומציות / אולקוס
הקאות
חוסר תיאבון
פגיעה בריריות הפה ומערכת הבליעה
שלשולים
עצירות
יובש בפה
תוספי מזון לסרטן
אנטיאוקסידנטים.
לגבי הטיפול בתום המחלה - אחת טוענת לחזק את הגוף והשנייה – מצדדת בניקוי עמוק מייד
לאחר הטיפול.
אצות, כלורופיל ועשב חיטה.
אומגה 3.
פורמולות צמחים
פורמולות אפשריות
29 - לחזיוק מערכת חיסון
39 - להוריד חום ולחות
10 - להרגעה
7 - לתמיכה
42 - לניקוי כבד
14 - לאיזון מערכת העיכול
חוות דעת
